06 กุมภาพันธ์ 2568
การปฏิบัติสุดยอดคือ มีสติสัมปชัญญะ อยู่ที่จิตทุกขณะ ดูใจทุกขณะ ดูใจเท่านั้น ระวังอย่าเผลอใจ