เราเห็นอะไร มองอะไร ฟังอะไร ทำอะไร เราต้องพิจารณาอย่างแยบคาย ทำเพื่อไม่เป็นทุกข์โทษ ในชีวิตเราชีวิตเขา เป็นไปเพื่อเอื้อเฟื้อคุณประโยชน์

สันโดษ ให้เห็นโทษในสิ่งที่ตนได้ และเห็นภัยในสิ่งที่ตนมี แล้วจะได้ไม่เป็นทุกข์ในภายหลัง แต่ความพอใจในสิ่งที่ตนมีอยู่นั่นแหละดี ความพอใจของตนที่มีอยู่แล้วนั้นแล เป็นทรัพย์อันมีค่ามาก

ผุ้ถือสันโดษ ย่อมเสพความวิเวก เป็นทิพยหาร

รักษาจิตให้ดี ทำหน้าที่ให้ถูกต้อง มีสติอย่าให้พร่อง ความเศร้าหมองจะหมดไป

ในที่สุดปฏิบัติไปโดยธรรมชาติไม่ต้องยากอะไร

ในที่สุดปฏิบัติไปโดยธรรมชาติไม่ต้องยากอะไร

วิปลาสเพราะการยึดถือสมมติ

วิปลาสเพราะการยึดถือสมมติ