การกินอยู่อย่างพอดี จะทำให้จิตใจสูง การกินอยู่เกินความพอดี จิตย่อมติดข้องและตกต่ำ

เคารพ คือปฏิบัติต่อทุกสิ่งทุกอย่างด้วยความถูกต้อง ด้วยความเอาใจใส่ใคร่ครวญ ไม่ประมาทในทุกสิ่ง

ไม่ยกเว้นอะไรเลย เช่น คน สัตว์ สิ่งของ วัตถุ สถานที่และธรรมชาติ สาธารณะทั่วไป นี่คือ เคารพธรรม

ท่านพร้อมแล้วหรือที่จะอยู่อย่างง่าย ๆ พร้อมที่จะตายอย่างหมดห่วง หมอกังวล

ความรู้ ชอบพูดอวดกัน แต่ความละไม่ต้องอวดใคร อวดใจดวงเดียวก็พอ

เมื่อเราปฏิบัติธรรมจนเบาบาง และเรามีความรู้สึกที่ดีกว่าเขา สูงกว่าเขานั้น เป็นอารมณ์ชั้นต่ำ ชั้นเลว ให้เห็นว่า ชีวิต ชีวิต คืออันหนึ่งอันเดียวกัน

ผู้รู้เพียงแต่ดู ผู้เขลาไปแสดง ผู้รุ้ดูแล้วปล่อย ผู้เขลาเข้าไปขัดขวาง